
6 tips om jezelf van de bank te schoppen en te gaan hardlopen
10 september 2016Voor ik ga lopen kan ik altijd honderden redenen opnoemen waarom ik niet zal gaan en eigenlijk maar één om het wel te doen: het goede gevoel erna. Daarom heb ik trucjes nodig om me ertoe te zetten om toch te gaan. Ik ben geen loopdeskundige, mijn tips zijn niet wetenschappelijk bewezen voor zover ik …